Bueno
quien diría que algo que pasa de desapercibido es tan importante en algún
momento todos nos hemos sentido la persona más miserable de esta vida y como
tal esto influye mucho para el bienestar de uno mismo donde puedes tener un ego tan alto o hasta por el suelo
En
muchas ocasiones en la mayoría los padres no creen que uno a nuestra edad tenga
problemas por cual preocuparnos tanto o que nos afecten y pues en realidad no a
toda edad dependerás de tu autoestima la pérdida de un familiar peleas con el
novio o novia problemas con amigos la discriminación son causa del bajo
autoestima
Generalmente
el autoestima es bajo por la discriminación uno siempre busca caerle bien a los
demás pero así como dice el dicho no eres monedita de oro para caerle bien a
todo mundo y porque actuar como quiere la gente que seas
Recuerdo
que tuve una época donde mi autoestima era muy bajo y ahora me avergüenzo de
mis pensamientos tan débiles porque no hay que dejar que nada te haga caer y
dado en este tiempo conocí a una persona que me hizo reflexionar que me apoyo aconsejo y se convirtió en mi
mejor amigo al cual le agradezco mucho.
Porque
siempre hay una persona con quien compartir ideas pensamientos y sentimientos y
puede ser un amigo/a un familiar porque ante todo debe de existir confianza y
no guardar lo que tengas la soledad es un término de debilidad que una persona
no debe de vivir así ya que necesita sentirse querido y saber adaptarse al
mundo.
Pero
al igual el autoestima puede ser el más alto el sentirse feliz libre y saber
que tu puedes realizar lo que te propones
dar esa energía positiva
Asique
recuerda tener más confianza en ti mismo.
elaborado por: Olvera Fuentes Berenice
jueves, 22 de noviembre de 2012
¿Qué pasa con mis sentimientos?
Como adolescentes
nos encontramos con situaciones difíciles, conflictos entre el corazón y la razón,
no sabemos distinguir entre lo bueno y lo malo, la mayoría de veces nos dejamos
llevar por los sentimientos y no por lo que es correcto.
El pensamiento
más concurrido es que todos decimos ´´soy bipolar´´ y en realidad no es que lo
seamos, simplemente es otro de los cambios que experimentamos durante esta
etapa, nuestro humor es complejo, ya que a veces estamos tristes, deprimidos, enojados,
felices, o nos entra la loquera y ni quien nos aguante, el caso es que dependiendo
del humor en que nos encontremos es como reaccionamos ante la vida y como tratamos
a las personas, pero lo más difícil a lo que nos enfrentamos, es poder
entendernos nosotros mismos.
Hablando
de una relación sentimental, somos frágiles en cuanto a que nos dejamos llevar
por una simple ilusión y lindas palabras que en su momento para ti lo son todo,
pero que en realidad no son más que eso, simples palabras.
Lo mas complicado de esto, es que cuando
estamos enamorados o al menos así lo creemos, llegamos hacer cosas que no son
correctas o cometemos errores al pensar que la otra persona nos ama de igual forma.
Nos cegamos por completo y lo perdonamos todo sin pensar que esta mal.
´´En
busca del amor´´. A nuestra edad la primera persona que nos haga sentir
especiales, nos baje el cielo y las estrellas, creemos son el amor de nuestra
vida, así pasen uno y otro y otro, cada uno de ellos lo es, y la razón del por
que pensamos de esta forma, simplemente es por que nos falta madurar pero sobre
todo comprender y ver las cosas desde el punto de vista real y no una simple ilusión.
A veces no
logro entender como los demás toman esto tan a la ligera, a mi me ha costado
mucho levantarme en las experiencias que e tenido, por que siempre tomo las
cosas enserio, pero la mejor parte de haber tenido un mal momento, es que logre
aprender de ello, y es que de eso se trata, de experimentar, equivocarte, pero
sobre todo aprender de tus errores.
Lo peor es
que sales lastimada, te
deprimes, te sientes sola, incomprendida y terminas por odiar a esas personas,
por esa razón no tomes todo tan enserio, no creas todo lo que te dicen, y mucho
menos te ilusiones demás en tan corto tiempo, es mejor llevar las cosas poco a
poco sin prisa y dejar que todo surja natural, pero siempre viendo la vida
desde la realidad, no crearse sueños imposibles.
´´Todo
llega a su debido tiempo, solo es cuestión de poder mirar con ojos de realidad la
vida y tener mucha paciencia´´
´´No hay
motivo por el cual ir rápido, si puedes disfrutar la vida lento´´ Muñoz Cruz María Fernanda
LA RELACIÓN CON MIS PADRES EN LA ADOLESCENCIA
Como bien dicen ´´la educación comienza en casa´´ el apoyo
de nuestros padres durante la niñez y sobre todo en la adolescencia, son la
base fundamental para la creación de nuestra personalidad.
La carga pesada durante esta etapa, pertenece a nuestros padres, ya que ellos son los que nos
tienen que aguantar en todo sentido desde el carácter, el humor, la forma de
ser, los días difíciles, nuestras malas decisiones, nuestros berrinches, nuestras
depresiones, cuando nos ponemos locos y no sabemos que hacer o que camino tomar,
a ellos les toca la parte difícil ´´el guiarnos por buen camino´´ cosa que se
les complica demasiado.
Es verdad que a veces los padres se equivocan pero muchas
veces lo e escuchado y es verdad, no hay escuela que enseñe como ser padre,
ellos nos educan de acuerdo a las costumbres, valores, imagen y semejanza de
sus padres así como experiencias propias y ajenas, es por eso que debemos
entender a nuestros padres en las
ocasiones donde ni ellos ni nosotros llegamos a estar de acuerdo en alguna
situación, tanto es la frustración de ellos por querer darnos y enseñar lo
mejor haciéndonos entender, como la de
nosotros al sentirnos incomprendidos cuando hablamos con ellos.
Nuestra vida como adolescentes es difícil y más si solo hay
uno de nuestros padres, ya que es mucha la carga para solo una persona.
A veces cuando platico con mi mamá sobre lo que hago o lo que
pienso, la mayoría de veces estamos en desacuerdo, yo por que siento que no me
comprende y me molesta que me contradiga y piense que estoy mal, aunque se que
tiene la razón, y ella por que se desespera de que igual no comprendo sus
razones, pero aun así se que me corrige por que quiere lo mejor para mi y desea
que tome una decisión correcta.
Nuestros padres, sobre todo las mamas siempre saben lo que
nos sucede, cuando me siento triste o deprimida mi mamá siempre me pregunta ¿Qué
pasa? ¿Que te sucede? ¿Por qué estas así? Y lo único que hago es responderle
´´nada, estoy bien´´ me lleno de coraje al principio y enojo no se por que,
pero después de un rato me acerco y platico con ella, le cuento lo que me
sucede y ella con cariño y tratando de subirme el animo me dice ´´no te
preocupes por eso, deja de pensar en algo que tal ves ni importancia tiene, todos los días encuentra un motivo por el cual
sonreír, gozas de personas que te aprecian lo suficiente, tienes la dicha de
tener amigos y personas en tu vida que
te valoran más de lo que imaginas ´´.valoro sus palabras más que cualquier
cosa, ya que ella aparte de ser mi madre, es mi mejor amiga y confidente, quien
mejor que tus padres que te conocen más de lo que crees para entenderte.
El apoyo de nuestros padres es muy esencial para nosotros,
pero sobre todo la comprensión mutua.
La comunicación con nuestros padres es difícil, muy difícil y
sobretodo cuando ellos no tienen tiempo necesario por estar en el trabajo u
otras actividades y por eso no nos ponen la atención suficiente.
En esta etapa nosotros no entendemos de motivos y mucho
menos nos percatamos de la realidad de las cosas, si no que nos enfocamos solo en nosotros, lo que
deseamos, lo que queremos y todo a nuestro beneficio sin comprender que
simplemente a veces en ciertas ocasiones es imposible tener todo lo que pedimos,
no entendemos de razones cuando nuestros
padres están en contra de lo que pedimos.
La relación que tenemos con ellos a nuestra edad, es como los polos de sentidos
opuestos, si ellos dicen no, nosotros optamos por el si, si ellos nos dicen no
sales, buscamos la forma de como escapar, siempre nos gusta llevarles la
contraria pensado que tenemos la razón de todo.
El comunicarnos con nuestros padres comienza con la
confianza, si no confiamos en nuestros padres ¿entonces en quien? Aunque se que
a veces nos es difícil expresarnos ante ellos, así como es difícil para ellos
escucharnos por que temen equivocarse y no poder entendernos o como guiarnos,
pienso que la relación entre padres e hijos es apoyo mutuo, tanto comprensión y
respeto de los hijos como de los padres.
Si nosotros queremos atención y comprensión, también tenemos
que aprender a escuchar y respetar lo que ellos nos digan.
´´no existe mejor amigo en quien puedas confiar que en tus propios padres, ni mejor persona que pueda
guiarte ante una situación difícil´´
Se que no todos gozamos con padres que siempre tratan de
hacer lo correcto, se que a algunos nos tocaron padres que de plano no saben como tratarnos,
escucharnos y comprendernos, y en estas ocasiones es cuando debemos tener mas
madurez y siempre tener la iniciativa de querer hacer las cosas lo mejor y mas
correcto posible, ya que lo que hagamos es para nosotros, para nuestro
bienestar y nuestro futuro´´
He
observado que a la edad que tengo, 16 años muchos de mis compañeros aun no
saben que es lo que quieren estudiar o cual es su meta en la vida. Honestamente
yo, todavía aun no tengo la idea bien clara de que es lo que quiero estudiar. Me
acuerdo muy bien el día en el que la maestra de lectura y expresión nos dejo
hacer un ensayo acerca de la pregunta ¿Cuál es mi meta en la vida? A la mayoría
de mis compañeros se les hizo muy complicado por que aun no saben cual es su
meta en la vida, pero… ¿porque nos meten esa pequeña pregunta desde que tenemos
memoria?, pero que podemos hacer si siempre lo tenemos que tener en mente, creo
yo que es bueno que nos hagan esa pregunta desde pequeños, por que así forjamos
nuestro futuro mucho mas y no dudar de lo que en realidad queremos. No importa
si Juanito quiere ser futbolista, no importa si José quiere ser ingeniero,
siempre y cuando lo que quieran ser lo hagan con dedicación y que de verdad
quieran ese futuro.
Algún día tendrán que definir lo que en
realidad quiere, aunque nunca es tarde para saber lo que en realidad quieren.
Solo
sé que aunque no tengo muy bien forjado ni planeado mi futuro lo que mas anhelo
en esta vida es que mis padres me digan: “miren esa es mi hija la licenciada” o
“miren que orgullosa estoy de mi hija” que sea un orgullo para ellos.
En toda una adolescente común
tiene problemas, la típica pelea con el novio, la pelea con los papás, pero
esta vez les voy a contar sobre un tema muy interesante que son las amistades.
Yo como buena persona soy la típica
amiga, conocida, buena confidente, muy aconsejadora, cariñosa, y muy graciosa…bueno
al menos eso lo pienso yo.
He tenido varios percances sobre
las amistades que tal vez y algunas sean extraordinarias pero por el otro lado
hay algunas que no son como de verdad las imaginabas. Yo sé que todos cometemos
errores, pero aquí también necesitamos unos de otros. Mi papá una vez me dijo
que “si un amigo no te apoya en las malas…no es amigo” muchas veces a mi papá
le doy la razón siempre tenemos la típica imaginación de la edad de los 14 años
tener muchos mejores amigos, y cada que pasa el tiempo te vas dando cuenta que
no. Cuando estas bien todos son tus amigos, y cuando realmente estas mal no hay
ni con quien estés para que de verdad te apoye. Piensas que tu mejor amigo/a es
la mejor del mundo cuando te das cuenta que realmente te mete el cuchillo por
la espalda de verdad es doloroso. Porque doloroso por que tenemos la certeza de
que si tu eres así con el o ella, cariñoso amigable, etc piensas tu que te va a
corresponder como tu lo haces, pero muchas de las veces es todo lo contrario.
Por un amigo sabes que siempre sin importar el motivo del cual los separe pero
ellos saben que siempre van a estar ahí y que nadie nunca va a intervenir a su
amistad, ese si es un amigo de verdad, el que siempre va a estar ahí contigo
sean buenas o malas cosas, siempre su amistad va a valer mas que una pelea por
el chavo guapo, o por el proyecto de alguna cosa en la escuela pero sabes que
siempre ahí va a estar.
Sé que siempre lo tengo en mente que amigos
como estos honestamente quedan muy pocos, cada quien elige a sus amistades,
pero muchas de las veces las elige a su favor y al mismo tiempo a tu favor,
favor de que si por ella/él es la que vas a sacar 10, que sabes que por el/ella
te acercarías mas al chavo que te gusta, sabes que por el/ella le contarías tus
cosas mas secretas que ni siquiera tus papás lo sabrían. Pero sabemos que no
siempre vamos a tener las mismas amistades, la misma edad pero lo que si
importa es que siempre sea una amistad valorada mente Y puedes pasar por
demasiados tipos de amistades, un celoso que no quiere compartir al amigo, o el
típico criticón que a todos les tiene que ver algo malo, el hipócrita, el que
te defiende, el que se burla de todos, la risueña, el orgulloso, el penoso pero
siempre sea lo que sean hay que valorarlos por que una vez en nuestra vida
podemos tener uno de esos amigos. Valora al que de verdad esta contigo por que
habla contigo, por que te apoya, por que te quiere, por que sabes que siempre
vas a contar con ella, el que te va a sacar una sonrisa cuando no fue tu día,
el que aunque sea el motivo que sea nadie nunca los van a separar…quédate con
el, con ese amigo que sea todo lo que tu de verdad quieres tener unos cuantos
años a tu lado.
¿Por qué a veces
la palabra educación nos da tanta flojera?....
Quizá la respuesta sea porque muchos de los adolescentes
no la conocemos muy bien y mucho menos nos llevamos bien con ella.
Todo empieza en el hogarde cada uno , desde nuestros padres, la primera generación hasta la
actual que somos nosotros, y ¿por qué?, porque es cierto que en muchas familias
se llegue a dar el caso de la famosas cadenitas de que como me trataron amia si
te trataré. Es cierto que cada cabeza es un mundo, sin embargo hay empieza el
problema de una mala educación, si a nuestra mente la enseñaron a ser cerrada
así va a ser siempre cosa que no debe ser así, todos tenemos el derecho de
expresar lo que no nos gusta, lo que nos gusta y sobre todo somos libres de ser
y vestirnos como queramos aunque para todo hay un límite.
Nuestras preguntas más frecuentes son :¿por qué a mi?, ¿qué
es lo que sucede con mis padres?, ¿por qué no me dejan ser como yo quiero? Y
muchas más. Debemos aprender que siempre una buena educación nos abrirá las
puertas en donde queramos sin embargo hay que saber darla en nuestros hogares y
por qué no contribuir a mejorar en ella. No porque seamos adolescentes quiere
decir que solo recibiremos regaños, insultos o golpes, no se trata de eso
existen formas de mantener una buena relación en cualquier lado, ante todo el
respeto pero sobretodola comunicación
que es la base esencial de la educación para con nuestros padres y viceversa ya
que ellos son los que desde pequeños ven por nosotros y no dudes en que llegará
el día en que las cosas sean al revés.
Las malas palabras no son necesarias ni las discusiones,
una platica puede arreglarlo todo y sin salir dañados, por eso es muy
importante que desde pequeños se nos inculque esta parte importante la
comunicación. No lleguemos al extremo de ofender porque las consecuencias
suelen ser terribles aunque no debería ser así, mejor siéntate, platica,
escucha, expresa, llega a un acuerdo y si es necesario perdona y lo mas
importante aprende de tus errores para no volver a cometerlos de nuevo, fíjate
de las experiencias de los demás y no hagas realidad esa frase que dicen por ahí.
–Nadie escarmienta en cabeza ajena---, evita esto mejor expresa sin miedo lo
que sientes y enfrenta lo que tengas que enfrentar.
El mundo es una enorme red de pensamientos de todo tipo,
abstractos, buenos, malos, locos y muchos más. Todos formamos parte de ella sin
embargo existen temas que todos creemos saber
lo que en realidad es. Un día un señor tocó a la puerta de nuestro hogar,
--¿Quién era?—un vendedor de enciclopedias, los libros son una maravillosa
fuente de información y que mejor si te dejan una enseñanza. Mamá decidió
comprar una y emocionada rápidamente la tome en mis manos y comencé a hojear
uno de los tantos libros que contenía. Para mi sorpresa era una enciclopedia de
educación sexual y entonces despertó más mi interés por conocer acerca de este
tema y así fue como empecé a conocer la sexualidad por oro medio de
información.
Como adolescentes creemos saber todo y nos arriesgamos a
hacer cosas de las que después nos podemos arrepentir, la sexualidad es un tema
muy importante ya que también hay que aprendermuchas cosas sobre ello, es decir, desde la edad en que podemos iniciar
nuestra vida sexual, hasta como podemos cuidarnos para evitar una enfermedad de
transmisión sexual que nos lleve incluso a la muerte.
Laeducación
sexual es un tema que al comienzo de la adolescencia se debe hablar con
nuestros padres, quien mejor sino ellos para darnos conocimientos acerca de
esto.
La etapa de la pubertad es la mas difícil pues llegamos a los problemas
con nuestros padres, pensamos en tomarotros caminos que a esa edad no son los mas adecuados como el ser padres
a temprana edad, las niñas o adolescentes son las más afectadas en estos casos,
por la falta de información o de comunicación principalmente con sus padrellegan a cometer este tipo de situaciones que
de alguna manera los llevan a truncar toda una vida por delante y no por el echo
de ser padres a temprana edad sino porque no supieron o no saben que hacer o
con quien acudir sin el temor de ser rechazadas.
Solo piensa que puedes vivir sin tener una
responsabilidad a temprana edad, deja la pena de lado cuando hay interés por
saber algo hay que pedir ayuda o buscar información necesaria. Mas vale
cuidarse, protegerse y darte cuenta de que como dicen por ahí –la vida es
bella—solo es cuestión de saber por donde ir en el camino adecuado y tomar las
decisiones correctas en nuestra vida. No te cierres mejor busca y aprende antes
de darte cuenta que ya no podrás hacer nada porque ya tienes una mayor
responsabilidad, si le das tiempo al tiempo todo llega en el momento adecuado,
no te apresures y no te preocupes de lo que digan los demás mas vale saber que
quedarse con la duda, una duda que quizá se convierta en otra cosa, además si
tu quieres tu vida la disfrutaras al cien siempre.
El aborto El aborto, término procedente del latínabortus, participio pasado de aborīrī (con el mismo significado que en español) y éste, a su vez, compuesto de ab- («de», «desde») +oriri («levantarse», «salir», «aparecer») es la interrupción y finalización prematura del embarazo. En un sentido más amplio, el término puede referirse al fracaso por interrupción o malogramiento de cualquier proceso o actividad. tipos de aborto
El aborto espontáneo o aborto natural es aquel que no es provocado intencionalmente. La causa más frecuente es la muerte fetal por anomalías congénitas del feto, frecuentemente genéticas. En otros casos se debe a anormalidades del tracto reproductivo, o a enfermedades sistémicas de la madre o enfermedades infecciosas. Cuando laedad gestacional es superior a 22 semanas o el peso del feto supera los 500 gramos, se habla de muerte fetal.
poemas y reflexiones del aborto
No puedes pensar en no tenerlo y no sentir deseos de verlo buscando por instinto tu pecho. Puedes hacer caso omiso del dolor, al margen de que haya o no amor en la forma en que lo has hecho.
No puedes no querer ver su risa ni oír su llanto cuando con prisa, te diga que quiere su tetero; ver sus manitas acariciándote y muy a su manera gritándote ¡mamá te amo, cuánto te quiero!
Será como un rayito de luz, no lo veas como una cruz que has de llevar a cuestas; sus caricias y sonrisas serán bellas, no abundan en tu vida caricias como aquéllas ni sonrisas como éstas.
Si de vivir le das la oportunidad y para alcanzar la felicidad no le cierras los caminos y lo guías con tu presencia, se unirán por el amor sus existencias y lo mejor de sus destinos.
Piensa en todas las alegrías, en cómo llenará tus días con su candor, con sus encantos y que será un regalo de Dios que despierte oyendo tu voz y se duerma oyendo tus cantos.
No puedes atentar contra su vida y dejar definitivamente suspendida para ti cualquier esperanza de ser feliz y puedes convencerte de que no es dándole muerte como la felicidad se alcanza.
Con seguridad he de decirte que puedes mañana arrepentirte si no lo dejas nacer... Si por el miedo te ciegas y su derecho a vivir le niegas por Dios... ¡no lo vayas a hacer!
No hace falta mucha sapiencia para saber que en tu conciencia estará un error que no evitaste. Y el reproche de tu bebé: ¿qué pasó mamá
querida? Yo quise alegrar tu vida ¡pero tú no me dejaste!
Es un grupo
de personas que se comporte un tipo de gusto ya se en la música o vestimenta.
Existen varios tipos de tribus que conforme va avanzando la tecnología van
cambiando su forma de pensar o ser, las
redes sociales a y comunidades del momento influyen mucho en los preadolescentes
y adolecentes ya que este medio lo usan mucho para dar un poco sobre ellos
subiendo fotos, comentando imágenes de amigos o expresando como se sientan.
Estos medios también han servido para promocionar bandas y estos grupos se han
echo conocidos.
Existen
muchos tipos de tribus urbanas los más conocidos: los emos son personas tristes
y basan todo su vida en problemas tristes
Los flogger
están relacionado con fotolog un sitio web donde los adolescentes comparten
fotos, se conocen como floggers por el
gusto a la moda y por marcas reconocidas entre los gustos de estos adolescentes
se en cuentra la música electrónica
Darks/darketos
son jóvenes que se visten totalmente de
negro. Tienen una forma de ver la vida muy deprimente y desilusionada. Los
darks pueden adquirir forma de vampiros
Los
hiphoperos, raperos en si solo es un género musical tiene sus propias
expresiones como en el baile en la pintura
Los canis son
jóvenes problemáticos muchos dicen que son los herederos de los barrios.
Frikis ay distintos niveles llegando al estremo
serian llevar su interés hasta el punto de convertirse en un estilo de vida.
Normalmente se relaciona con series japonesas, videojuegos, comics,películas
series cualquier cosa fuera de la realidad.
Gamers son los videojugadores serian las personas
que tiene una gran pasión e interres con los videojuegos
Góticos este tipo de tribu aun no han sido en
tendidos pero por lo general son personas que expresan sus sentimientos a través de canciones
Gungers se
podría de sir que son músicos ya que tocan notas muy altas con la guitarra
eléctrica, se rebelan contra la ciudad consumista que se deja guiar por todo lo
que ve en la tele.
Hippies
adoptan un modo de vida basada en el amor y paz están en desacuerdo con los
valores tradicionales
Metaleros/
heavys son personas que escuchan un género musical el metal comparten aspectos
como los hippie la paz y amor, góticos
oscuridad y punks rebeldía aun que suele llevarse mal entre ellos en si no está
muy definido los metaleros pero tienen en común darle sentido a la música
Los otakus
personas fanático por el magna y animación japonesa la mayoría de estos
adolescentes se excluye de la sociedad
Así y más
tribus se verán en la sociedad casi siempre todos estos tipos de tribus se dan
por la música, moda, o por personas que las rodean.
Aquí tenemos un vídeo acerca de las Tribus Urbanas:
Les dejo una Reflexión de lo que son las Tribus Urbanas espero les guste :)
Reflexión:
Tribus Urbanas
Vamos a reflexionar sobre un tema del
que siempre se puede hablar, porque jamás ha pasado de moda: las tribus
urbanas.
No me refiero a bandas callejeras, eiiihhhs, me refiero más bien a los grupos o
más bien subgrupos que se dan, aunque los miembros de ellos ni se conozcan.
El pertenecer a un grupo, aunque sea de una manera alegórica y mental, es algo
que atrae a mucha gente que se siente mal por dentro, o que no encuentra su
lugar en el mundo (aunque para mí, mi lugar es el mundo).
Hablo de los hippies, rastras, góticos, darks, punkies, pijos, heavys,
intelectuales, poperos (ya sabes, eso que sólo escuchan la música independiente
del momento y que son muy reconocibles visualmente), etc, etc......que hay
muchas.
La pregunta es, ¿porque la gente quiere sentirse integrada en un grupo?. Yo
personalmente odio todas estas cosas, es decir, lo de pertenecer a algo. Es una
manera de intelectualizar malsanamente la vida y reducirla a un campo mucho más
limitado, volviéndonos un poco en un concepto mutilado de la persona, de la
libertad, y de los demás.
Pero claro, hay gente que viste de una manera porque le gustan esos colores o
esas prendas, y que escucha ese tipo de música porque le gusta realmente, asi
que no se puede caer tampoco en una generalización total, ya que haríamos lo
mismo contra con lo que remetemos. Odiar las modas porque sí, odiar lo que está
de moda porque sí, es tan ... como ir a la moda porque sí.
Asi que lo mejor, niños y niñas, es que hagais los que os de la gana en estas
cosas, sin tener en cuenta lo que piensan o van a pensar los demás de vosotros, vamos, hacerlo verdaderamente en libertad, sin
intelectualizar…
Los métodos anticonceptivos es aquel que impide o
reduce las posibilidades de una fecundación en mujeres fértiles. Existen
diferentes métodos anticonceptivos uno de los más comúnes o reconocidos es el
condón masculino y femenino pero el femenino casi no se usa tanto, más bien el
hombre es quien lo utiliza y la mujer puede controlarse de otra manera como
serían las pastillas anticonceptivas o muchas veces llamada píldora
anticonceptiva de emergencia. También hay parches, la T de cobre, implante,
anillo vaginal, la vasectomía, inyecciones mensuales y entre otros pero los más
reconocidos son esos.
Hay métodos anticonceptivos para después del parto
como: los métodos de barrera que son para hombres y mujeres, los
hormonales, dispositivos intrauterinos
DIU, métodos naturales y la esterilización. Se dice que los métodos hormonales
hacen más daño y presentan algún riesgo más de los que no tienen hormonas, a
las mujeres les preocupa los daños secundarios y cuando acuden al médico para
ver que métodos puede utilizar, no solamente tiene que ir la mujer también es
necesario que vaya el hombre para que le diga que otros métodos puede utilizar
y si se va por el preservativo decirle como debe utilizarlo correctamente. Es
más preocupante para la mujer el tener que utilizar un método anticonceptivo la
primera seria para evitar una enfermedad de transmisión sexual y la segunda no
quedar embarazada, es mejor estar disfrutando una vida sexual buena con algún
método que si por el momento no se quiere tener a un bebé y hacer algo que no
deseamos, hay que votar por la opción del condón o algún otro método, siempre y
cuando la pareja se este cuidando, hay que tener cuidado ya que no todos los
métodos anticonceptivos son seguros.
Hay tipos de
métodos quirúrgicos el primero es el ligamiento de las trompas, este es un
método definitivo que se le hace a la mujer, se bloquean las trompas de Falopio
y evita el recorrido del óvulo, por lo tanto evita la fecundación. El segundo
es la vasectomía que se le aplica al hombre, consiste en cortar o bloquear los
conductos diferentes con el fin de que el semen eyaculado no contenga
espermatozoides. Eso si ninguno de estos métodos libera que puedas contraer una
enfermedad de transmisión sexual. Si se va a practicar el sexo que siempre sea
seguro y utilizar condón.
Hoy en día hay demasiados métodos para protegerse de
alguna enfermedad de transmisión sexual y para no quedar embarazada y no es
posible que cada vez hay más chavas muy chavitas que están embarazadas y ni
siquiera se saben cuidar ellas solas, como es que van a poder cuidar al bebé.
Es lo por una parte da coraje, hacen su vida a un lado, dejan de disfrutar lo
que a su edad todavía falta por disfrutar pero solo por dejarse llevar con el
novio, la fiesta, etc, se dedicaran a otra cosa, no digo que un hijo sea malo,
es lo más bonito del mundo y claro que te cambia la vida pero es mejor que te
la cambie cuando ya tengas bien definido en donde lo vas a mantener, con que
recursos, pero eso es lo que no piensan las chavas, creen que simplemente es un
juego pero no lo es, es una obligación y muchas responsabilidades, al final la
mamá de la mamá joven terminará cuidando a la hija y al futuro bebé.
Por eso hay que tener un poquito de conciencia y saber
que todo tiene su tiempo, no digo que no disfruten, si se puede siempre y
cuando sea con mucha responsabilidad.
reflexiones sobre los métodosanticonceptivos
"Ustedes caminan hacia su destrucción rodeados de gloria, inspirados por la fuerza del Dios que les trajo a esta tierra y que, por algún designio especial, les dio dominio sobre ella y sobre el piel roja. Ese destino es un misterio para nosotros, pues no"
Los jóvenes de hoy en día ya no toman tanta responsabilidad en la hora
del acto sexual, por ejemplo al tener relaciones sexuales no hacen uso de un
preservativo para evitar las infecciones de transmisión sexual o incluso un
embarazo no deseado que por falta de conciencia es uno de los casos más comunes
en estos tiempos.
Por desgracia no podemos culpar a la falta de
información en los adolescentes ya que esta es lo suficientemente proporcionada
y correcta como para ser culpable de la falta de responsabilidad de los
jóvenes. Un método anticonceptivo muy usado es el condón
que cabe mencionar que es una de los preservativos más eficientes puesto que
evita en un 99% los embarazos y evita la transmisión de enfermedades por medio
del contacto sexual. Existen jóvenes que tienen o son de la idea tan
absurda puesto que dicen que con el condón no se siente lo mismo y toman la
decisión de no usar condón sin pensar en el riesgo de embarazar a su
pareja o peor aun contraigan una ITS como el VIH Sida.
Así que el cuidarse y protegerse depende de cada
uno de nosotros es decir cuidar nuestro cuerpo puesto que lo respetamos y
apreciamos.
"Nuestras acciones hablan sobre nosotros tanto como nosotros sobre ellas."
Adicciones
La adicciónse considera una enfermedad física y psicoemocional en otras palabras es una
dependencia
hacia alguna sustancia, actividad o relación.
Esto se
representa por los deseos del individuo que lo llevan a hacer cosas para
satisfacer una necesidad que tengan, muchas de las veces estos actos son
acompañados por impulsos violentos que pueden perjudicar a las personas que mas
quieren o que estén alrededor, ellos no
se dan cuenta de lo que hacen asta que es demasiado tarde y sus acciones han
dañado a las personas que aman o las del alrededor. Existen bastantes tipos de
adiciones como puede ser adicción al sexo, a la pornografía, al juego, a la
televisión, a las nuevas tecnologías, al cigarro etc.
Algunos síntomas
característicos de las adicciones son:
·Daño
o deterioro progresivo de lacalidad de
vidade lapersona, debido a las consecuencias
negativas de la práctica de laconductaadictiva.
·Pérdida
decontrolcaracterizada por la práctica
compulsiva de la conducta adictiva.
·Negación
o auto engaño que se presenta como una dificultad para percibir la relación
entre la conducta adictiva y el deterioropersonal.
·Uso
a pesar deldaño,
lo cual se manifiesta como la práctica continuada de la conducta adictiva. Este
daño es tanto para la persona como para los familiares.
La drogadicción es una enfermedad biopsicosocial,
caracterizada por el abuso de productos químicos los cuales te traen distintos
problemas con la familia, sociales, físicos etc. Es necesario Es necesario
reconocer la adicción como una enfermedad caracterizada por un conjunto de
signos y síntomas, en las que se involucran factores biológicos, genéticos,
psicológicos y sociales.
Los
adictos son aquellas personas que dependen perjudicialmente de las sustancias
psicoactivas como el alcohol, la marihuana, la cocaína y los solventes
inhalantes, entre otros; algunos drogadictos, son personas con problemas de
salud o con trastornos psicológicos.
Un
adicto, drogadicto o farmacodependiente es aquél que depende de una o más
drogas.
¿Cómo dejar
las adicciones?
Lo primero
es querer dejarlas. A veces estamos cómodos con nuestras adicciones, y no
sabemos lo felices que podríamos ser si nos librásemos de ellas. Otras veces
las adicciones son tan fuertes que nos aterra la posibilidad de dejarlas, pues
el camino de salida se ve demasiado difícil. En cualquier caso, el primer paso
es tomar la decisión.
El comienzo
puede ser difícil. Reconocer que tenemos un problema nos hace sentir débiles y
daña la imagen que tenemos de nosotros mismos. O quizás tengamos que pedir ayuda
a alguien más y el orgullo o la vergüenza nos lo impidan. De cualquier forma,
reconocer que queremos cambiar y dejárselo saber al mundo es una parte
importante del proceso. No tengas miedo de pedir ayuda, sobre todo si la
adicción es fuerte y te está causando mucho daño.
Una vez has
decidido que quieres cambiar, los siguientes consejos pueden serte útiles:
•No te
castigues
La culpa no
sirve de nada. Ser duros con nosotros mismos no soluciona el problema; por el
contrario, lo empeora. Para entender esto es importante reconocer que muchas
veces recurrimos a las adicciones cuando nos sentimos mal. De este modo, si nos
castigamos y nos sentimos mal por ser adictos, estaremos invitando a las
adicciones. En vez de castigarnos, lo mejor que podemos hacer es perdonarnos y
tratar de sentirnos lo mejor que podamos.
•Has cosas
que te hagan sentir bien
En otras
palabras: enfócate en lo que quieres y retira tu atención de lo que no quieres.
Lo que quieres es sentirte bien, ¿no? Bueno, entonces busca actividades que te
hagan sentir bien. Si te enfocas en reprimir, solo le darás más fuerza a las
adicciones. Es como cuando dejas de comer harinas por una semana; lo más normal
es que a la semana siguiente te desquites y comas el doble. Deja de pensar en
lo que no te gusta. Por ejemplo, si quieres dejar de fumar, piensa en las cosas
que te gustaría hacer de las que no eres capaz ahora y enfócate en ellas.
¿Quieres correr una hora sin cansarte?, entonces inscríbete en un gimnasio y
comienza a correr. Cuando te sientas bien, tu cuerpo naturalmente comenzará a
rechazar el cigarrillo. No es que tú te esfuerces por dejar la adicción, ella
se caerá sola.
•Busca un
ambiente apropiado
El espacio
en el que habitamos influye sobre nuestros hábitos. Para dejar las adicciones
es importante pasar tiempo en lugares que nos permitan relajarnos. Es
recomendable no estar por largos periodos de tiempo en espacios cerrados. Es de
gran ayuda salir a pasear, estar en contacto con la naturaleza y visitar amigos
que tengan hábitos saludables.
•Aprende a
disfrutar de ti mismo
Por último,
proponte estar a solas regularmente y enfócate en disfrutar de esos momentos.
Siéntate de vez en cuando en silencio por unos minutos y goza de tu presencia.
Buscar algún método de meditación puede ser de gran ayuda. Cuando logres ser
feliz simplemente por estar contigo mismo, podrás disfrutar de todo y ya no te
harán falta las adicciones.
El siguiente vídeo acerca delas adicciones, muestra el gran daño que estas podrían causar en tu organismo, es muy interesante, espero que sea de tu agrado y puedas entender el mensaje.
COMIENZA A
VIVIR Y DEJA TUS MIEDOS ATRÁS….VIVE LA VIDA SIN COMPLICACIONES!!!!!
No culpes
a nadie, nunca te quejes de nada ni de nadie, porque fundamentalmente tú has
hecho tu vida.
Acepta la
responsabilidad de edificarte a ti mismo, el valor de acusarte en el fracaso
para volver a empezar, corrigiéndote.
Nunca te
quejes del ambiente o de quienes te rodean, hay quienes en tu mismo ambiente
supieron vencer; las circunstancias son buenas o malas según la voluntad o
fortaleza de tu corazón.
Aprende a
convertir toda situación difícil en una arma para luchar. No te quejes de tu
pobreza, de tu soledad o de tu suerte, enfréntate con valor y acepta que de una
u otra manera son el resultado de tus actos
y la prueba que has de ganar.
No te
amargues de tu propio fracaso, ni se lo cargues a otro, acéptate ahora o
seguirás justificándote como niño.
Recuerda
que cualquier momento es bueno para comenzar, y que ninguno es tan terrible
para claudicar.
Deja ya de
engañarte, eres la causa de ti mismo, de tu necesidad, de tu dolor, de tu
fracaso.
Si tu has
sido el ignorante, el irresponsable, tú, únicamente, tú, nadie pudo haber sido
tú.
No olvides
que la causa de tu presente es tu pasado, como la causa de tu futuro es tu
presente.
Aprende de
los fuertes, de los audaces, imita a los enérgicos, a los vencedores, a quienes
no aceptan situaciones, a quienes vencieron a pesar de todo.
Piensa
menos en tus problemas y más en tu trabajo
y tus
problemas, sin alimento, morirán.
Aprende a nacer
desde el dolor y a ser más grande,
que es el
más grande de los obstáculos.
Mírate en
el espejo de ti mismo.
Comienza a
ser sincero contigo mismo, reconociéndote por tu valor, por tu voluntad y por
tu debilidad para justificarte.
Recuerda
que dentro de ti hay una fuerza que todo puede hacerlo; reconociéndote a tí
mismo más libre y más fuerte, dejarás de ser un títere de las circunstancias,
porque tú mismo eres tu destino.
Levántate
y mira por las mañanas, y respira la luz del amanecer.
Tú eres la
parte de la fuerza de la vida.
Ahora
despierta, camina, lucha.
Decídete y triunfarás en la vida. Nunca pienses en la
suerte, porque la suerte es el pretexto de los fracasados.
